随机分配节奏点使用说明
训练方法：
1. 如果您根据前面两个步骤已经学会了音切呼吸的做法，并且没有不适感觉，可以不做这个步骤。
2. 如果您需要通过这个练习来调整呼吸，请先点击下方的“查看演示”按钮，如果动画的演示呼吸频率和深浅和你自己的呼吸差不多，就可以直接使用。另外，如果你以前已经设置过，本次打开的仍然是你上次设置的记录，就不用重新设置了。如果感觉不合适，请返回程序界面，通过呼吸频率和深浅的调节，做到贴近于自己的自然呼吸。但是请不要过于苛刻要求和自己的自然呼吸完全吻合，因为这毕竟是练习，知道怎么做就可以了，之后就应该自己摆脱程序自己练习。
请跟上呼吸演示之后，自己的呼吸频率就不要变化了，然后听着程序发出的节奏音，在呼吸不变的前提下，做出呼吸过程中的顿挫节奏。