大脑密码思维训练—文章阅读

感官和思维的结合,才是打开心流状态的关键

发布日期:2023-06-06 10:51

我们经常形容一个人没有脑子,都会说“你用脚后跟想一想,这也是不可能的”,意思是说这个人的脑子就像脚后跟一样,什么思维都没有。但是,其实脚后跟也是可以诱发灵感的。

我们的感官,是指的“眼耳鼻舌身意”这六根,对应的是“色声香味触法”这六尘。这其中的任何一种,都可以触发大脑的思维。

眼睛看到的东西,是触发大脑思维最常见的一种。我们看书,看图,看景,从而有所触动,都是这个过程。

耳朵听到的东西,比如听音乐,听小说等,引起一连串的感想;

鼻子闻到的气味,嘴里尝到的味道,有时候会勾起我们很多小时候的回忆。

我们比较不容易理解的是意根是怎么触发思维的。意根,简单来讲,就是“想到了什么”。这个想到的东西,有可能就是一瞬间的想法,没有思考下去的必要;但是大多数时候,这仅仅是一个开始的念头,我们继续思考下去会有很多收获,但是我们却不能让这种念头持续进展下去。这和我们平时的思维习惯有关。我们都习惯了平时用力刻意的思维,只有按照自己规定的思维方式去思考,我们的意识才会承认,所以是感受不到大脑自动思维的过程的。但大脑的思维是自动的,是大脑这种器官的功能。虽然我们一般很难感受到那瞬间的思维过程,但是我们可以感知到一个个的思维结果。然后对这些思维结果做出判断,是否有继续思考下去的必要。如果有必要,就会一直思考下去。

只有通过练习才能恢复到大脑的自动思维,也就是让自己的大脑从意识干涉中解脱出来。头脑中的疑问也是一种感觉。当大脑产生问题的时候,大脑自动的针对疑问这种感觉展开分析,从而得出问题的答案或者解决思路。

这样,每一种感觉,都可以触发大脑的自动化思维,当我们有某种特定的感觉的时候,大脑就会自动的根据这种感觉展开思维。当我们处理一些比较复杂的事情,思考一些比较复杂的问题的时候,各种感觉是接踵而至的,各种疑问和想法也是绵延不断的。它们就会不断的触发大脑的自动化思维,而自己就能心无旁骛,这就是心流状态。在这种状态中,注意力轻松而集中,解决事情或者思考问题的效率是非常高的。

还有一个例子,就是动手能力的强弱。有的人动手能力强,就是因为大脑会把会把传入的各种感觉加工一下,从而分析出下一步的动作。动手能力差的人一般都是感官和思维没有贯通,脑和肢体配合不佳。

所以,现在我们似乎明白了为何脚后跟可以触发灵感。不仅仅是脚后跟,任何一个身体部位的感觉,都有可能触发一些思维出来。而无意间的思维,很可能就是你想很久都解决不了的问题的答案。

作者:网站管理员
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