记忆训练课程介绍

很羡慕别人的记忆力吗?单词看两眼就记住,文章读两遍就背诵,看完一本书就可以和别人侃侃而谈?别急,你也可以。
用于学习的记忆能力,主要包含意义记忆、机械记忆和瞬间记忆能力三个方面。
意义记忆可以把作者要表达的观点、方法、思路牢记于脑海,用于技术性书籍、观念性书籍的阅读。对于文章的观点和表述,可以在自己应用的时候信手拈来;对于文章中传授的方法技术,可以在实践中很快的掌握并应用。比如有人给你介绍一篇文章,恰巧这篇文章你很熟。他一说你下意识的就在大脑中瞬间把文章整理了一遍。你并没有背诵它,但是也觉得把文章的意义了然于胸。这就是意义记忆和意义回忆。对于不需要逐字背诵只需理解的东西,这是一种非常快速、高效的记忆方法。
机械记忆能力适用于要求一字不差的文本的背诵,例如国学古文、英语文章、考试题目的背诵,在学习中也是必不可少的。你可以随便找一篇你熟记的唐诗、文章等,背诵的时候大脑中不用想,嘴里就能自动背诵出语句。大脑不想,语句是怎么背出来的?有没有这种只用嘴背诵的快速的方法?如果有的话,记得牢,也不累。机械记忆就是锻炼的这种能力,而不是你理解的那种“死记硬背”。
瞬间记忆能力,意思是记忆所用的时间非常短暂,而不是指的记忆后保留的时间很短。它通常适用于短小的文本的记忆,例如单词、公式等等的记忆。你一定有过这样的经历:单词、公式等,回忆的时候首先会在大脑中出现这个单词或公式的形象。只是这个形象很模糊。要是它能清晰到能辨认的地步,那记忆会多么简单!瞬间记忆训练,就是把你头脑中的那个图像变得清晰可辨。
如果您有竞技记忆的需要(记忆术)去参加一些脑力比赛,也可以选择记忆术培训。
通过简单的技巧实现大脑的无声环境,使思维都在此环境下运行。
基本功训练之一,锻炼对图像的联想能力,同时锻炼记忆中需要的无声思维。
基本功训练之一,锻炼对词语的联想能力,继续训练记忆中需要的无声思维。。
锻炼对文字意义的记忆能力,实现文章意义的快速回忆。
锻炼对文字的机械记忆能力,实现读过即诵的文字记忆能力。
训练对文字、符号等的瞬间记忆能力,实现短小文本的即视即记的能力。
锻炼对颜色的记忆敏感度,同时开发右脑的形象记忆能力。
机械记忆和意义记忆的补充训练,创建记忆链条,巩固文章记忆效果。
对长篇文本记忆的综合训练,以实现过目成诵的记忆能力。