第一阶段无声思维和慧觉思维的区别

发布日期:2018-12-02 15:27
有不止一个人在群里问过,在脑力软件中,既然第一阶段就体会到无声思维了,那么后面的训练又有什么作用呢?第一阶段的无声思维和慧觉思维有什么区别?
说实话,这个问题如果你在几年前问我,我可能就认为这是相同的,就是熟练不熟练的问题。但是现在来说,这第一阶段音切呼吸不走神下的思维和经过慧觉思维训练锤炼的无声思维,虽然都属于无声思维的范畴,但是它们却是质的区别。横亘在他们之间的有一个慧觉思维的a级阶段,也就是在大脑放松的前提下,注意力能保持在音切呼吸,至少20分钟不走神。所以在第一阶段音切呼吸后,还有三个等级的铺垫,才到慧觉思维训练。
到底它们的区别在哪儿呢?为了叙述方便,我把这二者分别用第一阶段思维和慧觉思维来表达。
第一,从体验上来说。因为思维这东西比较抽象,所以要用语言表达出来也很难,所以我一直用打比方的方法。我一直在群里打一个比方:第一阶段思维是原油,而慧觉思维是成品油,到了成品油它才有它的用途。或者说,第一阶段思维是毛坯房,慧觉思维是精装房,精装修好了才能住。一个比较直观的比喻,就是一个色彩斑斓的玻璃球,放进一杯清澈的水里,你可以看到它在水里的浮动和美丽的色彩闪烁,这就是慧觉思维。而放进一杯浑浊的水里,能把这个玻璃球分辨出来就不错,这就是第一阶段思维。
第二,就是从思考问题的实践上
第一阶段思维在一般情况下是派不上用场的,有的时候灵光一闪,或者在音切呼吸的帮助下,也能思考一些复杂点的问题。但是思考问题的过程是瞬间突然把问题想通了,想明白了,但是具体的实施步骤其实心里还是没谱,还得依照着刚才所想,用普通思维一步一步来捋一下,才能真正的把问题解决掉。而慧觉思维就不是这样了,他是第一阶段思维的提纯,能思考问题的时候一般都是在慧觉d级。这个问题思考明白了,就是明白了,每一步都明白了,用不着再用普通思维去整理。
还有就是解决问题的过程。因为他们都属于无声思维,当然也就符合无声思维的特点,也就是在大脑中出现问题之后,大脑自发解决而且其过程不受意识干预,然后迅速给出一个问题的答案或者解决方案。大脑对这个结果作出判定,用不用进一步思考。如果需要进一步思考的话,那么这又是一个新的问题,大脑再自动的展开思维,直到问题真正解决。如果是第一阶段思维的话,这个过程往往是进行不顺利的。在整个思维过程中的任何一个时候,大脑都有可能突然走神,去胡思乱想,越是复杂的问题,越是这样。毕竟第一阶段没有经过注意力的训练,哪怕只能集中一分钟的注意力,能体验到音切呼吸下的思维,都算是合格的。而慧觉思维就不是这样了,他会针对问题一环套一环的一气呵成,一次到底。
还有一点,第一阶段思维是没法进行无声阅读的。因为它的思维反馈太粗,对文本但无声理解是模模糊糊的。有的时候甚至这个理解的意义在头脑中都很难被意识到。所以必须在普通思维的帮助下,用普通模式完成文字的阅读理解。而慧觉思维是可以做到无声阅读的,他对文字的理解不仅普通模式的理解更精确,而且涵盖量更大,更容易做到上下文的融会贯通,所以阅读完之后通常都有一种非常明白的感觉。
所以说第一阶段思维是慧觉思维训练的基础和重要原料。而慧觉思维是在经过放松训练和注意力训练之后,对第一阶段思维的精加工处理。在速读和记忆软件中,第一阶段思维,也是必须经过再次加工之后,才能转换成能在速读和记忆中应用的无声思维。所以大家在训练的时候,一定不要把第一阶段思维当做慧觉思维那样练、那样要求,如果这样的话,就人为地给自己设置了一个很大的门槛。
 
作者:网站管理员
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