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只管背诵法的要点和方法

发布日期:2014-09-19 12:00
只管背诵法,顾名思义,就是不管意义,只管读和背的一种记忆方法。最早让我们接触到这种“只管背诵法”的,可能就是七田真了。他在《超右脑波动速读法》和《超右脑照相记忆法》中,分别提到了”虚空藏求闻持法“以及”素读“法开发右脑。其原理是一个,就是一段文本不管意义只管背诵,念诵,就可以开发高效的右脑记忆回路.其实这种方法在我国古代,是广泛的采用的,比如私塾里的小孩子,开始也根本不懂那要学习的课文是什么意思,但是先生要求要背诵下来。此时,就是只管背诵法。我们经常在电视上看到,老师带着一群学生摇头晃脑有韵律的背诵四书五经的情景。
只管背诵这种方法,因为是“不求甚解,只管记忆”的方法,被后来的很多所谓的教育学家认为不妥,以至于被废弃了。从小的时候,就要求理解记忆。出发点是好的,学以致用嘛,但是却把一根点石成金的魔杖给丢了,从而导致了另外一种记忆能力从此丧失了。
对于潜能开发这块儿,东方文明是远胜于西方文明的。西方的各种方法,归根结底都是讲求“效率”,而东方文明,讲求的是人性修养。对于潜能方面,培养的是人的一种“根本智”。比如七田真的右脑开发,其中很多东西,例如“打通右脑回路,和宇宙波共振”“素读开发只能”“照相记忆,波动速读”等等,几乎是古代文明中一些方法的照搬,只是换了一个说法而已。
还说这个只管背诵法。这是打开右脑回路的一种重要的方法,不仅仅是培养的记忆能力,而且能培养出速读能力。由于古代广泛的采用的就是这种方法,所以,很多人就具备这种速读速记能力。那时的中国,有着大批从小接受素读训练的“读书人”,在他们当中,十个人中产生一个“过目不忘”的人,一点都不稀奇。这样的人,是右脑得到很好开发的人,他们具有超强的学习能力。如果他们生活在现代社会,绝对是时代的佼佼者。比如,归度在博客中曾说,纪晓岚编纂四库全书,十几亿的文字量,就算刻成光盘就好几百张,如果没有两把刷子,也没法应付乾隆了。近代胡适先生蔡元培先生,青少年时期就读几十万本书,那一天得读多少本。为何他们的这些能力并没有被广泛传颂呢?因为,这种速读速记的方法,在古代的读书人,几乎人人具备,也就没有必要拿出来说事了。
如今,随着社会节奏的加快,生活压力的增大,很多人有开始追寻有效的速读记忆方法。所以,老祖宗留下的这些方法,特别是曾经被当做垃圾遗弃的一些方法,就有必要再次提及了。
这种方法很多朋友都在尝试只管背诵法,同时也产生了很多疑问。不止一位朋友问过我:我从小到大记忆东西,都是死记硬背,和那个只管背诵法有什么区别?为什么我开发不了这种高效的右脑回路呢?这是因为,尽管一直在死记硬背的机械记忆,但是由于左脑一直在参与理解,所以更多的用的是左脑而不是右脑。也许有的朋友会说,那我背诵的时候就不去理解,只管背诵不就行了?但是说起来简单,但是做起来就难了,因为经过了这么长时间的学校的教育,但凡有意义的文字,只要你去念诵,左脑就会下意识的参与进来去理解。甚至读一些无意义的文字的时候,左脑甚至都会胡诌出一些意义来。根本达不到小时候那种心无杂念,一片清澈的去诵读文字。
所以,只管背诵法的练习,首先要找到合适的题材。比如你让成年人去拿童话做练习肯定不行。因为只管背诵法是最好不要去理解文字的,而童话这些肯定下意识就理解了。我的一个朋友练习只管背诵法时,用的是诗经、英文的十四行诗等等的这些。因为他感觉这些不好懂。所以你也可以选择一些不好懂的东西去练。
然后就是背诵中的一些注意点。
第一,就是不去管意义。不去管意义不等于强行抑制自己不去理解意义,而是不管理解不理解,理解也好不理解也罢,反正就是去读,去背。不能因为意义上的不理解而牵绊住你的读或者背。在大脑密码软件中,机械记忆练习的文字是随机打乱的,既有一定的意义,但是也无法连贯起来。可以当做很好的素材。
第二,一定要尝试回忆。不管意义的读完,还要不管意义的背诵。而且,一定要先读熟,再背诵。背的时候,决不能读一句,背一句,最好是读完一小段(自然段)之后再背。背的时候实在想不起来了,再去看看书。
第三,一定要集中注意力。有的人不管意义的背诵效果不好,就是因为读的时候注意力溜号——反正不去管理解了,那就可以思维信马由缰了。正确的应该是至始至终的把注意力放到你正在阅读的文本上,无论是集中到自己的声音也好,集中到自己抑扬顿挫的感觉上也好,集中到眼前的文字上也好,反正注意力不能走神,宁可大脑空空也不能想其他的。集中注意力比较好的方法,就是捂住自己的耳朵,必须听到自己的声音。
第四,关于回忆什么的问题。有人会问,只管背送法回忆的是眼前的文字残影呢,还是自己读的时候的声音呢?答案是都行,顺其自然。有什么回忆什么。其实只管背诵法,更多的是培养一种不走大脑脱口而出的“惯性”回忆的感觉。
只管背诵法练习一段时间后,会有一种“嘴比脑快”的感觉。假如你看一页书,然后合上书想要背诵,嘴里往往先念诵出来了,大脑中的意义才跟上,也就是有一种“脱口而出”的感觉。一旦有这个感觉,只管背诵法就练的差不多了。
作者:网站管理员
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